美ログ

ホットヨガスタジオ・カルド浜松町店の店舗情報･ヨガプログラム･アクセス･口コミ･予約方法についてご紹介します。 JR線浜松町駅から徒歩1分のカルド浜松町店。駅から近くてとても便利で通いやすい店舗です。 「予約なし」でヨガ […]

ヨガってなんとなく健康的だし、女性が行っているイメージが強いので、美容効果もあるのかな？と思う人は多いはず。 確かに、ボディラインは整いそうですし、ストレッチ効果は高そうだけど、特に激しい運動をしているわけでもありません […]

ヨガを行う前後は、食事をしないことが一般的です。 なぜなら、ヨガのポーズは体の内側からアプローチしていくため、内臓もじっくりと動かして体全体の流れを良くするので、食事をしていると内臓に負担が必要以上にかかり、胃腸に良くな […]

ホットヨガスタジオ・カルド津田沼店の店舗情報･ヨガプログラム･アクセス･口コミ･予約方法についてご紹介します。 JR総武線津田沼駅から徒歩30秒のカルド津田沼店。駅から近くてとても便利で通いやすい店舗です。 「予約なし」 […]

ホットヨガスタジオ・カルドたまプラーザ店の店舗情報･ヨガプログラム･アクセス･口コミ･予約方法についてご紹介します。 東急田園都市線たまプラーザ駅から徒歩3分のカルドたまプラーザ店。駅から近くてとても便利で通いやすい店舗 […]

ホットヨガスタジオ・カルドグラン新横浜店の店舗情報･ヨガプログラム･アクセス･口コミ･予約方法についてご紹介します。 JR新横浜駅から徒歩2分のカルドグラン新横浜店。駅から近くてとても便利で通いやすい店舗です。 「予約な […]